御年90歳。 きょうも元気にエアロビックス開始です！

ゆっくりとした動きの中にも、しっかりとした足取り。 「続けることが大事なんだよ」と笑顔で話される姿に、スタッフも思わず背筋が伸びます。

健康の秘訣は、やっぱり“日々の運動”にあり。 僕も見習わなくては…と心の中でそっと決意した朝でした。

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